Vi har en uppgift i skolan att hålla föredrag om ett valfritt ämne. Vanligtvis tycker jag inte om att man får välja helt valfritt eftersom jag alltid får beslutsångest. Men denna gång var valet ganska enkelt: jag ska skriva om Childhood Obesity, alltså barnfetma som alla vet är ett stort problem i USA.

Jag gjorde research idag för mitt projekt och blev nästan gråtfärdig när jag läste att ca en tredjedel av alla barn och ungdomar i USA är överviktiga eller lider av fetma! De senaste 30 åren har barnfetma tredubblats och ca 20% av barn mellan 6 och 11 år är överviktiga. Bland ungdomar mellan 12 och 19 år är ca 18% överviktiga.

Fastän det är ofattbart att såhär många barn och ungdomar lider av övervikt är det inte något jag blir specellt förvånad över med tanke på de amerikanska matvanorna. Barnen äter helt enkelt för mycket ohälsosam mat och rör sig alldeles för lite. 

- Många skolor erbjuder endast ohälsosamma lunchalternativ och serverar läsk dagligen
- Reklam om snabbmat och godis som riktar sig till barn och ungdomar ökar
- Alla skolor har inte skolidrott och i de skolor där idrott är obligatoriskt deltar endast 33 %
- Portioner på restauranger är för stora och det gör att barn äter mer än de är medvetna om
- Många familjer har helt enkelt inte råd att köpa nyttig mat till sina barn då bla. frukt och grönsaker är dyrt
- Barn och ungdomar tillbringar för många timmar framför tv:n eller datorn och då oftast i sällskap av snacks 

Jag tycker så synd om överviktiga barn eftersom de inte är medvetna om hur kroppen skadas av alla onyttigheter. Barn är inte kloka nog att fatta beslut om vad som är nyttigt att äta om ingen visar dem. Problemet ligger hos föräldrarna som oftast också lider av övervikt och som är dåliga förebilder för sina barn.  

Det är väldigt intressant att läsa om detta problem och samtidigt vara i USA och se det med egna ögon. Jag har redan hittat så mycket skrämmande och viktigt fakta så jag skulle kunnat skriva en hel bok. Dessutom har jag hittat flera klipp som jag kommer visa på min projektredovisning. 

Men ikväll bör jag nog inte läsa mer om barnfetma eller titta på fler klipp. Jag antar att det har blivit för mycket obehaligt information för mig, då jag precis började gråta när jag tittade på det här klippet: